Sağlıklı Yaşam
Trend

Sağlıklı Ve Güçlü Bir Bağışıklık İçin Zencefilli Çay

Soğuk havalarda enfeksiyonlara daha açık hale gelen vücudumuz için bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve hastalıklarla baş etmek için vücudunuza yardım etmelisiniz. Bağışıklık sistemini güçlendiren çay tarifi hem içinizi ısıtacak hem de hastalıklara karşı savaşmanızda size yardımcı olacaktır. Günlük yaşantı içerisinde sıvı ihtiyacınızın bir bölümünü bu çay ile karşılayabilirsiniz.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çay Tarifi

1 litre su

1 ceviz büyüklüğünde zencefil, 10-15 adet karabiber

1 çubuk tarçın

Yarım limon 

Tüm malzemeler 1 litre sıcak suyun içine koyulur ve 10-15 dakika boyunca demlenmeye bırakılır. Daha sonra süzerek ve taze nane yaprakları eşliğinde servis edebilirsiniz. Dilerseniz içine 1 çay kaşığı bal da ilave edip tatlandırabilirsiniz.

Zencefilin Faydaları

Zencefil, soğuk algınlığı ve grip hastalığında da faydalı olan sağlıklı terleme ile virüsün ve zararlı toksinlerin doğal bir şekilde vücuttan atılmasında yardımcıdır. Soğuk algınlığına eşlik eden baş dönmesi, mide bulantısı, kusma ve soğuk terleme gibi tüm semptomların azaltılmasına da yardımcı olur.

Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı

Reklam Engelleyici Algılandı

Lütfen reklam engelleyiciyi devre dışı bırakarak bizi desteklemeyi düşünün